로즈힙 효능과 부작용, 로즈힙 영양제 6개월 복용 후기
최근 로즈힙이 피부미용과 다이어트에 효과적이라고 알려져 주목받고 있습니다. 주스나 퓨레로도 많은 제품이 출시되고 있는데요. 저는 올해 초부터 로즈힙 영양제를 꾸준히 먹고 있습니다. 로즈힙의 효능과 부작용, 6개월째 먹고 있는 로즈힙 복용 후기에 대해 알려드립니다. 1. 로즈힙이란? 2. 로즈힙 효능 3. 로즈힙 부작용 4. 로즈힙 복용 후기 5. 정리 1. 로즈힙이란? 로즈힙은 장미의 열매입니다. 로즈힙은 비타민C, 비타민A, 비타민K, 칼슘, 철분, 마그네슘, 망간, 티아민, 리보플라빈, 니아신, 엽산, 셀레늄, 아연, 오메가-3 지방산 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 로즈힙은 건강에 많은 도움이 되는 식품으로 차, 주스, 젤리, 잼, 샐러드, 로즈힙 오일 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 특히..
2023. 6. 6.
