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건강

해외여행 상비약 리스트, 해외감염병 예방수칙 및 정보확인

2023. 10. 26.
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해외여행 갈 때 주의해야 할 해외감염병 예방수칙 및 감염병 정보 확인 방법과 준비하면 좋은 상비약 리스트를 알려드립니다.

 

날씨가 추워지면서 따뜻한 나라로 해외여행 가는 사람들이 늘어나고 있습니다.

 

해외여행 시 감염병 예방수칙과 상비약 리스트, 해외 감염병 정보확인하고 안전한 여행 되시기 바랍니다.

 

<목차>

1. 해외감염병 예방수칙
2. 해외여행 상비약 리스트
3. 해외 감염병 정보 확인
4. 정리

 

해외여행_상비약_썸네일

 

1. 해외감염병 예방수칙

해외감염병 예방수칙을 확인하고 상비약 및 주의사항을 체크하세요.

 

 

1. 여행국가 감염병 발생정보 확인하기

 

2. 출국 전 예방접종, 예방약, 예방물품 챙기기

 

3. 해외여행 시 동물 접촉 피하기

 

4. 입국 시 건강상태 질문서 제출하기

 

5. 귀국 후 감염병 증상 나타나면 1339에 신고하기

 

검역관리지역
검역관리지역(출처:질병관리청)

 

 

검역관리지역을 감사 기간 내 방문한 사람은 입국 시 반드시 <건강상태질문서>를 작성하여 검역관에게 제출해야 합니다. 

 

 

 

2. 해외여행 상비약 리스트

해외여행을 갈 때는 낯선 환경과 식단으로 인해 예상치 못한 질병이나 부상을 입을 수 있습니다. 여행 전에는 반드시 상비약을 꼼꼼하게 챙겨가는 것이 좋습니다.

 

해외여행_상비약
해외여행_상비약

 

 

해외여행 상비약을 챙길 때는 다음과 같은 사항을 고려하여 준비합니다.

 

1. 여행지에서 구입할 수 없는 약을 챙깁니다.

 

2. 본인의 건강 상태에 맞는 약을 챙깁니다.

 

3. 약의 사용법을 잘 숙지하고 평소에도 잘 맞던 약을 챙깁니다.

 

4. 유통기한이 넉넉한 약을 챙깁니다.

 

해외여행 갈 때 상비약을 챙겨가면 갑작스러운 질병이나 부상을 케어하고 보다 안전하게 여행을 즐길 수 있습니다.

 

 

상비약 종류로는 멀미약, 소화제, 해열제, 감기약, 소독약 등이 필요합니다.

 

해외여행 상비약 리스트를 확인하시고 빠짐없이 챙기시기 바랍니다.

 

종류 증상
해열진통제 두통, 발열, 근육통
항히스타민제 알레르기 증상, 비염
소화제 설사, 복통, 구토
종합감기약 감기증상
지사제 설사
소독약 피부 상처
밴드 상처 보호
멀미약 멀미
모기기피제 벌레물렸을 때
벌레물린 데 바르는 약 가려움, 발진
선크림 피부화상 예방

 

 

보통 성인은 약국에 가서 해외여행 갈 때 필요한 상비약을 추천해 달라고 하면 알아서 챙겨주십니다.

 

그 외에도 본인이 항상 복용하는 약이나 투약하는 약이 있다면 잊지말고 챙겨가야 합니다.

 

특히 어린 아이와 함께 여행하는 경우 적정 용량과 아이에게 투약 가능한 약을 숙지하시고 더욱 꼼꼼하게 챙기시기 바랍니다.

 

해외여행 시 필요한 상비약 처방을 요청하면 소아과에서 처방 가능합니다.

 

 

 

3. 해외감염병 정보 확인

여행 전 해당지역의 질병 정보를 확인하는 것이 좋습니다.

 

 

국가를 검색하면 현재 여행하고자 하는 국가의 감염병 정보를 확인할 수 있습니다.

 

해외 감염병 정보 확인👉🏻

 

 

따뜻한 나라는 뎅기열과 지카바이러스 감염증이 지속적으로 발생되고 있으므로 모기물림에 특히 주의하는 것이 좋습니다.

 

모기기피제를 꼭 사용하고 긴소매, 긴바지를 착용하는 것이 도움이 됩니다.

 

 

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해외여행 국가별 예방접종이 필요한 백신은 출국 최소 2주 전에 접종받으시길 추천합니다.

 

황열 예방 백신은 국제공인예방접종 지정기관에서, 그 외 백신은 가까운 의료기관 및 보건소에서 접종 가능합니다.

 

지역별 해외여행 예방접종 기관 확인👉🏻

 

 

 

4. 정리

해외여행 중에는 손 청결에 신경을 쓰고 생수나 끓인 물을 마시는 것이 좋습니다.

 

특히 길거리 음식이나 덜 익힌 음식, 유제품을 조심하세요.

 

감염병 정보도 알고 가시고, 상비약도 꼼꼼히 챙겨서 건강하고 안전한 여행 되시기 바랍니다.

 

 

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