성인 ADHD 자가진단, 증상 및 동반질환, 치료방법, 가까운 병원찾기

성인 ADHD 자가진단, 증상 및 동반질환, 치료방법, 가까운 병원 찾기에 대해 알려드립니다.

성인 ADHD는 아동기와 다른 특징을 가지며 다른 증상이 동반되는 경우가 많습니다.

자가진단을 해보고, 적절한 치료를 통해 증상완화에 도움이 되시기 바랍니다.

<목차>

1. 성인 ADHD
2. 자가진단
3. 성인 ADHD 증상 및 동반질환
4. 치료방법 및 병원찾기
5. 정리

1. 성인 ADHD

성인 ADHD는 주의력 결핍 과잉행동 장애의 줄임말로 주의력 집중 장애, 과잉행동, 충동성을 특징으로 하는 질환입니다.

ADHD는 소아기에 발병하는 경우가 많지만 성인에서도 약 3~5%의 유병률을 보입니다.

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성인기에 집중력이 저하된다고 호소하는 증상은 매우 흔하지만 더 심각한 증상에 가려 무시되는 경우가 많으며 다른 증상과 동반되는 경우도 많아 정확하게 진단하기 어렵습니다.

항상 바쁘고 내적으로 초조하고 해야 할 일에 집중하기 어렵고 잦은 실수나 성급함, 충동적인 구매, 술, 담배, 게임 등 하나에 빠지면 헤어 나오기 어려운 특성이 있는 경우 성인 ADHD를 의심할 수 있습니다.

성인 ADHD 증상을 가지고 있는 사람은 여러 삶의 영역에서 기능적인 문제를 겪게 됩니다.

2. 자가진단

본인이 ADHD 증상이 있는지 자가진단을 통해 확인해 보세요.

총 총 22문항이며 최근 6개월 동안 본인의 생활습관에 대해 생각해 본 다음 답하면 됩니다.

그렇다 / 아니다 중 선택하면 됩니다.

성인 ADHD 자가진단 👉🏻

저는 자가진단 결과 <가벼운 주의력 결핍은 일상생활에서 흔히 나타날 수 있습니다.>라고 나왔습니다.

진단결과가 바로 나와서 좋습니다.

3. 성인 ADHD 증상 및 동반질환

성인 ADHD는 일상생활에서 다양한 어려움을 초래할 수 있습니다. 학업, 직장, 인간관계, 대인관계 등 다양한 영역에 영향을 미칩니다.

1. 성인 ADHD 증상

◾ 주의력 집중 장애

- 중요한 정보를 놓치거나 실수하는 경우가 많다.

- 한 가지 일을 끝내기 전에 다른 일에 주의가 흩어지기 쉽다.

- 지시를 따르기가 어렵다.

- 일을 계획하고 실행하는 데 어려움을 겪는다.

◾ 과잉행동

- 앉아서 가만히 있지 못하고 계속 움직인다.

- 말을 많이 하거나 떠든다.

- 조용히 놀거나 공부하기 어렵다.

- 충동적으로 행동한다.

◾충동성

- 생각하지 않고 행동하기 쉽다.

- 참을성이 부족하다.

- 위험한 행동을 할 가능성이 높다.

2. 동반질환

성인 ADHD는 84%가 최소 한 가지 이상의 정신질환이 동반되며 두 가지 이상 동반되는 경우도 있습니다.

성인 ADHD로 진단되었다면 반드시 다른 동반질환이 있는지 확인해야 합니다.

◾ 정신 질환(40~80%)

우울증, 불안장애, 공황장애, 조현병, 알코올 중독, 약물 중독 등이 있습니다.

◾ 학습 장애(20~50%)

읽기 장애, 쓰기 장애, 수학 장애 등이 있습니다.

◾ 기타 질환(10~20%)

틱 장애, 수면 장애, 습관성 탈모 등이 있습니다.

국내에서는 성인기에 다른 정신질환으로 치료하러 정신건강의학과를 방문했다가 ADHD를 발견하게 되는 경우가 많습니다.

성인 ADHD와 동반되는 질환은 조기에 발견하고 적절한 치료를 통해 증상을 개선하고 일상생활을 정상적으로 영위할 수 있습니다.

4. 치료방법 및 병원찾기

성인 ADHD의 치료는 약물치료와 비약물치료로 나뉩니다.

치료방법	내용
약물 치료	중추신경자극제 사용 주의력 집중력과 충동성을 개선하는 효과
비약물 치료	행동치료, 심리치료 등을 통한 증상 관리 - 행동치료: 일상생활에서 대처기술 습득 - 심리치료: ADHD로 인한 스트레스와 불안 해소